Økonomi

Slik sparer du penger på svenskehandelen

Selv om den norske kronen er svekket, fortsetter nordmenn å reise til Sverige for billigere handel. Men lønner det seg fortsatt i 2025? Ja! Handler du smart, kan du spare mye på dagligvarer, godteri, alkohol og mer. I denne artikkelen ser vi på hva som fortsatt er billigere i Sverige. Vi har også med oppdaterte priseksempler fra både norske og svenske butikker, samt tips til kredittkort som kan la de spare enda mer penger i Sverige.

Maren Solberg
Sist oppdatert 15. okt. 2025
Informasjon
Hva er billiger i Sverige?

Beste kredittkort å betale med i Sverige

Når du handler i Sverige, kan det være lønnsomt å bruke kredittkort med lavt valutapåslag. Dersom du betaler med "riktig" kredittkort kan du faktisk spare anda mer på harryhandelen. Betaler du med et cashback kredittkort slik som Bank Norwegian eller Morrow Bank får du cashback på alle kortkjøp, også i Sverige. Her er en oversikt over tre billige kredittkort som er populære blant nordmenn: 

Viktig informasjon
  • TF Bank Mastercard
    Søk nåAnnonselenke
    Beste kredittkort i Norge

    TF Bank Mastercard

    Kredittgrense 200 000 kr
    Årsgebyr 0 kr
    Effektiv rente 26,69 %
    Renterfri periode 43 dager
    • Uten års- og uttaksgebyr
    • Opptil 30% rabatt på hotell, restauranter, klær, sko og nettbutikker
    • Apple Pay og Google Pay
    Årsgebyr 0 kr
    Fakturagebyr 0 kr
    Uttaksgebyr 0,00 %
    Valutapåslag 1,75 %
    Ekstra kort Nei
    Mobilbetaling Apple Pay og Google Pay
    • Ingen betalingsanmerkninger
    • Du må være i jobb
    • Du må være minst 18 år gammel

    TF Bank Mastercard er et av de beste kredittkortene på markedet i 2025, og det er ikke uten grunn. Kortet kombinerer gebyrfri bruk med solide fordeler som gratis reiseforsikring og tilgang til DealPass, et fordelsprogram med opptil 30% rabatt hos en rekke kjente butikker og restauranter i Norge. Med inntil 43 dagers rentefri kreditt og ingen årsavgift, passer kortet perfekt for deg som vil ha frihet, fleksibilitet og litt ekstra igjen på kjøpene dine.

    Richard hamre

    Vurdet av Richard Hamre

    Finansrådgiver og kredittkortekspert

    Eff. Rente 26,69% kr 25.000/12 mnd, kost. 3 337 totalt kr. 28 337
  • Bank Norwegian Visa
    Søk nåAnnonselenke
    Beste kredittkort for ferier

    Bank Norwegian Visa

    Kredittgrense 150 000 kr
    Årsgebyr 0 kr
    Effektiv rente 24,40 %
    Renterfri periode 45 dager
    • Opptil 5 % CashPoints (flybonus) på flybilletter med Norwegian Air og 0,5 % cashback på varekjøp i Norge og i utlandet
    • Støtter Apple Pay, Google Pay, Samsung Pay og Garmin Pay
    • Ingen årsavgift
    • Gebyrfrie kontantuttak i minibank, med rentefrihet i opptil 45 dager
    Årsgebyr 0 kr
    Fakturagebyr 9 kr (0 kr e-faktura)
    Uttaksgebyr 0,00 %
    Valutapåslag 1,75 %
    Ekstra kort Nei
    Mobilbetaling Apple Pay, Google Pay, Samsung Pay og Garmin Pay
    • Ingen betalingsanmerkninger
    • Du må være i jobb
    • Du må være minst 18 år gammel

    Vi mener at Bank Norwegian er ett av de beste kredittkortene på markedet. Bank Norwegian kredittkort er et populært valg blant nordmenn, spesielt for de som ønsker å kombinere daglige kjøp med opptjening av CashPoints eller cashback. Kortet er kjent for sine reisevennlige fordeler med inkludert leiebilforsikring og reiseforsikring.

    Med lavt valutapåslag og ingen uttaksgebyr, er Bank Norwegian kredittkort en fleksibel løsning både i Norge og i utlandet. Det støtter også digitale betalingsløsninger som Apple Pay, Samsung Pay og Google Pay, noe som gjør det enkelt å bruke i hverdagen.

    Richard hamre

    Vurdet av Richard Hamre

    Finansrådgiver og kredittkortekspert

    Effektiv rente 24,4 %, 15 000 kroner over 1 år. Kostnad: 1 849 kroner. Total: 16 849 kroner.
  • Morrow Kredittkort
    Søk nåAnnonselenke
    Beste cashback kredittkort

    Morrow Kredittkort

    Kredittgrense 100 000 kr
    Årsgebyr 0 kr
    Effektiv rente 28,77 %
    Renterfri periode 50 dager
    • Gratis kredittkort
    • Opptil 4 % cashback på alle kjøp
    • 3, 6 eller 9 måneders betalingsutsettelse
    Årsgebyr 0 kr
    Fakturagebyr 8 kr (0 kr e-faktura)
    Uttaksgebyr 0,00 %
    Valutapåslag 1,75 %
    Ekstra kort Nei
    Mobilbetaling Apple Pay, Google Pay, Samsung Pay og Garmin Pay
    • Ingen betalingsanmerkninger
    • Årlig inntekt på minimum 50 000 kr er nødvendig
    • Du må være minst 20 år gammel

    Morrow Bank Kredittkort er et gebyrfritt og fleksibelt Mastercard som passer perfekt for deg som handler mye på nett og vil tjene cashback på kjøpene dine. Du får 4 % cashback hos Komplett.no, 2 % på andre netthandler og 1 % på alle øvrige kjøp – både i Norge og utlandet. Et ideelt kort for deg som liker å handle smart og få mest mulig tilbake.

    Richard hamre

    Vurdet av Richard Hamre

    Finansrådgiver og kredittkortekspert

    Du skal betale tilbake 12 000 kroner på 12 måneder, med en effektiv rente på 28,77 %. Kostnad for delbetaling blir 1 726 kr, som gir en total pris på 13 726 kr.
Ingen kort samsvarer med dine valg

Er grensehandel fortsatt lønnsomt i 2025?

Den norske kronen har vært svak mot den svenske de siste årene. Ved utgangen av 2024 var kursen omtrent lik, og 100 SEK kostet rundt 100 NOK. Det betyr at valutafordelen nordmenn tidligere nøt godt av er borte. Likevel er prisforskjellene på mange varer fortsatt så store at handelen lønner seg.

En omfattende pristest utført av Dinside i februar 2025 viste at en handlekurv med over 40 vanlige varer kostet 4 217 kroner i Norge, sammenlignet med 3 086 kroner i Sverige. Dette tilsvarer en besparelse på 1 131 kroner, eller ca. 25 %. Ifølge Dinside kan du faktisk spare enda mer om du fokuserer på varer med størst prisforskjell, i noen tilfeller opp mot 50 %.

Selv om matprisene også har økt i Sverige, er det fortsatt betydelige forskjeller. Dette gjelder særlig varer som i Norge er hardt avgiftsbelagt, som alkohol, tobakk, godteri og kjøtt. Norske butikker har riktignok tilbud innimellom, og enkelte varer er billigere hjemme, men totalt sett er det fortsatt mye å spare på å handle i Sverige – spesielt om du planlegger godt.

Hvilke varer er billigere i Sverige enn i Norge?

Hva lønner det seg egentlig å handle over grensen? Her er en oversikt over typiske varekategorier der svenske priser oftest slår norske, samt eksempler på prisforskjeller:

Alkohol og tobakk – her sparer nordmenn mest

De største besparelsene til ved grensehandel finner du på alkohol og tobakk. Grunnen er enkel: Norge har blant Europas høyeste avgifter på disse varene, mens Sverige har langt lavere nivåer – selv med sitt alkoholmonopol og høye snusforbruk.

Tollkvotene gir deg rett til å ta med 1 liter brennevin, 1,5 liter vin og 2 liter øl, samt 100 sigaretter eller 125 gram snus eller tobakk per voksen. Alt over dette må deklareres. Selv innenfor disse grensene er det mye penger å spare – og det er nettopp derfor så mange nordmenn prioriterer disse varene når de drar over grensa.

Klær og kosmetikk

Mange benytter Sverigeturen til å kjøpe klær, sko, kosmetikk og hudpleieprodukter billigere.

Prisforskjellene skyldes i hovedsak lavere avgifter, større konkurranse og et bredere utvalg i det svenske markedet. Flere undersøkelser viser at klær og sko ofte er 20–30 % rimeligere i Sverige, blant annet på grunn av lavere merverdiavgift og mange rimelige kleskjeder. Kosmetikk og skjønnhetsprodukter kan også være rundt 20–25 % billigere i snitt .

Samtidig er det viktig å være oppmerksom på kampanjer og rabatter i norske butikker. Det hender at tilbud hjemme i Norge kan gjøre prisforskjellen mindre gunstig, spesielt når den norske kronen er svak. Derfor lønner det seg å sammenligne priser på forhånd, og handle smar

Bensin

Per mai 2025 er det generelt billigere å fylle bensin i Sverige enn i Norge. Dette skyldes lavere avgifter og nylige skatteendringer i Sverige.

I Norge ligger bensinprisen på rundt 20,31 kroner per liter, ifølge GlobalPetrolPrices.com. I Sverige har prisen på 95-oktanig bensin falt til omtrent 15,79 kroner per liter hos kjeder som OKQ8.  Denne prisforskjellen på cirka 4,50 kroner per liter skyldes blant annet en skattesenkning på 75 øre per liter som trådte i kraft 1. januar 2025, og ytterligere reduksjoner planlagt i løpet av året. 

Det er verdt å merke seg at dieselprisen i Sverige har økt noe, blant annet på grunn av endringer i reduksjonsplikten. Likevel er bensin fortsatt betydelig billigere i Sverige sammenlignet med Norge.

For nordmenn som bor nær grensen eller planlegger bilferie gjennom Sverige, kan det derfor være lønnsomt å fylle tanken på svensk side. Men husk at valutakursen og eventuelle endringer i avgifter kan påvirke prisforskjellen over tid.

Apotekvarer

Apotekvarer er ofte betydelig billigere i Sverige enn i Norge. Dette gjelder særlig reseptfrie legemidler som paracetamol, ibuprofen og allergimedisin, samt hudpleieprodukter, nesespray, munnskyll og tannpleie. 

Prisforskjellene skyldes lavere avgifter, lavere driftskostnader og mer konkurranse i det svenske apotekmarkedet, blant annet gjennom netthandel. I tillegg slipper svenske reseptbelagte legemidler moms, noe som bidrar til lavere priser.

For nordmenn kan det derfor lønne seg å handle apotekvarer i Sverige, men husk at du må ha papirresept for reseptbelagte medisiner og at det finnes begrensninger på hvor mye du kan ta med tilbake til Norge.

Mat og dagligvarer

Mange nordmenn har i lang tid reist over grensen for å handle mat og dagligvarer i Sverige. Og ja, det er fortsatt billigere å handle mange typer matvarer der enn i Norge. Dette gjelder særlig kjøtt, meieriprodukter, ost, godteri, brus, snacks og enkelte tørrvarer. Også ferdigmat, hermetikk og noen bakevarer kan være rimeligere på den svenske siden.

Årsakene til prisforskjellene er flere. For det første har Sverige lavere matmoms og færre særavgifter enn Norge, spesielt på varer som sukker, alkohol og tobakk. I tillegg importerer Sverige mange matvarer tollfritt fra EU, mens Norge har høy toll på blant annet kjøtt og meieriprodukter. Det bidrar til at tilsvarende norske varer ofte blir dyrere.

Disse matvarene er billigere i Sverige

Vare Pris i Norge Pris i Sverige Prisforskjell

1 kg kjøttdeig

159,75

94,40

65,35

1 kg roastbiff i skiver

326,00

208,95

117,05

1 kg Jarlsberg

180,89

94,40

86,49

Coca-Cola 4x1,5 l (ink pant)

101,90

43,37

58,53

1 kg skinke i skiver

159,60

135,45

24,15

1 kg frossen kyllingfilet

164,50

89,15

75,35

1 kg smågodt

169,90

89,90

80

Disse varene bør du ikke handle i Sverige

Den norske kronen er svak om dagen, noe som har redusert prisfordelen ved svenskehandel. Mange varer som før var rimeligere over grensen, koster nå like mye eller mer i Sverige. 100 svenske kroner koster nå rundt 106 norske , så svenske priser må være betydelig lavere enn de norske for at du skal spare noe særlig. Nedenfor følger en oppdatert liste (2025) over dagligvarer nordmenn vanligvis ikke sparer penger på å kjøpe i Sverige:

  • Røkelaks (skivet)
  • Nugatti
  • Champignon (sopp)
  • Pinnekjøtt
  • Kavli Baconost
  • Frukt og grønt (som er importert utenfor EU-området)
  • Bleier, babyprodukter, tamponger og bind
  • Ris

Regler for kvoter

Når du handler i Sverige og tar med varer tilbake til Norge, er det viktig å være kjent med de gjeldende kvotereglene for å unngå uforutsette kostnader eller problemer ved grensen. I tillegg til kvotereglene kan du kun ta med deg varer tollfritt opptil en viss verdi:

  • Inntil 3 000 kroner hvis du har vært ute av landet i mindre enn 24 timer.
  • Inntil 6 000 kroner hvis du har vært ute av landet i mer enn 24 timer.

Verdigrensen gjelder for varer som klær, kosmetikk, matvarer og lignende, og inkluderer ikke alkohol og tobakk.

Alkoholkvote

For alkohol og tobakk kan du tollfritt ta med deg følgende mengder:

  • Maks 1 liter brennevin/sprit/likør
  • Mask 3 liter vin
  • Maks 5 liter øl/rusbrus

Det er mulig å fordele mengdene dersom du ønsker å kombinere ulike alkoholvarer:

Eksempel 1: Brennevin, vin og øl

  • 1 liter brennevin, 1,5 liter vin (2 flasker) og 2 liter øl (også sterkøl) (6 x 0,33 l)

Eksempel 2: Vin og øl

  • 3 liter vin (4 flasker) og 2 liter øl (også sterkøl) (6 x 0,33 l)

Eksempel 3: Øl og tobakk

  • 5 liter øl (også sterkøl) (15 x 0,33 l)
Tobakkskvote

Uavhengig av hvor mye alkohol du tar med, kan du også ta med denne mengden tobakk:

  • 100 stk sigaretter, eller 125 gram tobakk (som f.eks. snus)
  • 100 sigarettpapir eller -hylser
Kvote for kjøtt, ost og fôrvarer

Du kan tollfritt ta med deg inntil 10 kilo til sammen av kjøtt, kjøttprodukter, ost og andre fôrvarer fra et annet EØS-land. Denne kvoten gjelder per person og inkluderer ikke hunde- og kattemat, men kun annet dyrefôr. Dersom du overskrider denne mengden, må du betale toll og merverdiavgift på det overskytende.

I tillegg til vektkvoten, gjelder en verdigrense for hvor mye du kan ta med deg uten å betale avgifter. 

Regler for kvoter

Tips for en lønnsom handletur

Før du legger ut på svenskehandel, kan det lønne seg å gjøre litt forarbeid:

  • Sjekk tilbudsaviser og priser: Mange svenske butikker ved grensen (MaxiMat, EuroCash, ICA etc.) legger ut kundeaviser på nett. Gjør som erfarne «harryhandlere» og noter deg gode tilbud på varene du uansett skal kjøpe. Sammenlign gjerne med prisene hjemme via nettbutikker (Oda, REMA, KIWI m.fl.). Som nevnt kan enkelte kampanjevarer være like billige i Norge , så det er greit å vite hva du bør kjøpe hvor.
  • Planlegg kvotevarene: Prioriter varer med store prisforskjeller og kvotebegrensning, som alkohol og tobakk. Det er her du sparer mest. Skal du handle mer enn kvoten, bør du regne ut om det lønner seg å fortolle varene. For å unngå problemer ved grensa, sett deg inn i reglene på forhånd. Tolletatens KvoteApp gjør det enkelt å holde oversikt.
  • Ta med panten tilbake: Husk også at du betaler pant på svenske flasker og bokser, og denne panten får du bare tilbake i Sverige. Om du ikke planlegger retur med tomgodset, blir svensk brus fort dyrere enn prisen på etiketten. Dersom du ofte handler drikkevarer med pant er det lurt å ta dette med tilbake neste gang du skal harryhandle i Sverige.
  • Husk transportkostnadene: Bor du langt unna, blir reiseutgiftene høyere (drivstoff, bom, ferge). Da bør handlelisten være lang nok til å forsvare turen. Mange gjør gjerne storhandel sjeldnere fremfor mange små turer. Vurder også å reise flere sammen og dele på utgiftene (og kanskje dele på kvoten, hvis noen ikke bruker sin).
  • Handle varer med lang holdbarhet: Kjøp gjerne ting som kan lagres eller fryses – f.eks. kjøtt (frys ned), tørrvarer, drikke på boks/flaske, vaskemidler, shampoo, tannkrem osv. Slik maksimerer du gevinsten av turen, da du ikke trenger å dra like ofte. Unngå å kjøpe mer ferskvarer enn du rekker å konsumere før det blir dårlig – sparing blir fort til tap om maten må kastes.

Betal med riktig kort

Når du handler i Sverige, er det ikke bare prisene som avgjør hvor mye du sparer. Valget av betalingskort kan faktisk gjøre en stor forskjell.

  • Sjekk valutapåslaget før du betaler: De aller fleste norske debet- og kredittkort legger på et valutapåslag når du handler i utlandet. Dette er et ekstra gebyr banken tar for å veksle norske kroner til svenske. Derfor er det lurt å sjekke hvor høyt valutapåslaget er på kortet ditt før du bruker det. Vårt tips er å velg et kredittkort med lavest mulig valutapåslag. Da kan du fort spare flere hundre kroner i året dersom du handler mye i Sverige.
  • Få penger tilbake på kjøpene dine: Et annet smart triks er å bruke et kredittkort med cashback. Da får du penger tilbake hver gang du betaler. Når du kombinerer lavt valutapåslag med cashback, maksimerer du verdien av hvert kjøp.

Våre beste anbefalinger

    Bank Norwegian Visa Søk nåAnnonselenke
    150 000 kr
    Kredittgrense
    24,40 %
    Effektiv rente

    Bank Norwegian et et gebyrfritt kredittkort som passer perfekt for deg som handler mye i Sverige. Kortet har et valutapåslag på kun 1,75 %, som er blant de laveste i Norge, og gir samtidig 0,5 % cashback på alle varekjøp. Bank Norwegian har ingen øvre grense for hvor mye cashback du kan tjene. Cashbacken samles opp automatisk og beløpet blir trukket fra på din neste faktura.

    Bank Norwegian Visa
    Effektiv rente 24,4 %, 15 000 kroner over 1 år. Kostnad: 1 849 kroner. Total: 16 849 kroner.
    Morrow Kredittkort Søk nåAnnonselenke
    100 000 kr
    Kredittgrense
    28,77 %
    Effektiv rente

    Morrow Bank Kredittkort er et godt valg for deg som ønsker lavt valutapåslag og høy cashback. Kortet gir 1 % cashback på alle kjøp, uansett hvor du handler, og har et valutapåslag på kun 1,75 %. Vær likevel oppmerksom på at Morrow Bank har en øvre grense på 500 kroner i cashback per måned og 2 000 kroner per år.

    Morrow Kredittkort
    Du skal betale tilbake 12 000 kroner på 12 måneder, med en effektiv rente på 28,77 %. Kostnad for delbetaling blir 1 726 kr, som gir en total pris på 13 726 kr.

Ofte stilte spørsmål

Hva lønner det seg å kjøpe i Sverige i 2025?

Det lønner seg fortsatt å handle kjøtt, ost, meieriprodukter, godteri, brus, tobakk, alkohol, apotekvarer og enkelte dagligvarer i Sverige. Du kan også spare på kosmetikk, klær og drivstoff.

Er det fortsatt billigere i Sverige når den norske kronen er svak?

Ja, på mange varer er prisforskjellene så store at det fortsatt er lønnsomt, selv med svak kronekurs. Spesielt gjelder dette for varer med høye avgifter i Norge.

Hvilke kredittkort bør jeg bruke i Sverige?

Kredittkort fra Bank Norwegian, TF Bank og Morrow Bank er gode alternativer. De har ingen årsavgift og lavt valutapåslag (1,75 %). Husk å betale i lokal valuta (SEK) for å unngå unødvendige gebyrer.

Hvor mye alkohol og tobakk kan jeg ta med fra Sverige?

Tollkvoten for voksne er 1 liter brennevin, 1,5 liter vin og 2 liter øl, samt 100 sigaretter eller 125 gram tobakk/snus. Alt utover dette må deklareres og avgiftsbelegges.

Hvor mye mat kan jeg ta med til Norge fra Sverige?

Du kan ta med opptil 10 kilo kjøtt, kjøttprodukter, ost og andre fôrvarer fra EØS-land. I tillegg gjelder en verdigrense på 3 000 kr hvis du har vært utenlands i mindre enn 24 timer, og 6 000 kr hvis du har vært utenlands i mer enn 24 timer.

Maren har en bachelorgrad i økonomi og administrasjon, og har de siste 8 årene jobbet med forbrukerøkonomi, personlig finans og digital kommunikasjon. Før hun ble en del av teamet i Kredittkortlisten.no, jobbet hun som innholdsstrateg og økonomijournalist for flere av landets ledende finansmedier.
Greit å vite
Finansportalen logo
Alt av informasjon skal være oppdatert i sanntid på Kredittkortlisten.no. Vi henter data fra Finansportalen. Dersom du finner en feil eller har spørsmål om tjenesten kan du ta direkte kontakt med Richard Hamre som er vår fagansvarlig.

Registrer deg for vårt nyhetsbrev

Registrer deg i dag for å motta de seneste nyhetene, tips og anbefalinger rett til din e-post!

Ja takk, jeg ønsker å motta nyheter og tips om kredittkort, og jeg godtar at Compary AB håndterer mine personopplysninger. Ved å registrere deg for vårt nyhetsbrev, godtar du vår personvernerklæring.

Kredittkortlisten

Rask, enkel og gratis sammenligning av kredittkort